Live OnlineYoga undervises gjennom drop-in kun ved nedstenging av studio grunnet koronarestriksjoner. Det undervises i dette tilfellet tirsdager og torsdager gjennom lukket facebookgruppe (Obs: kun tirsdag i uke 2). Du får tilgang til en "Lukket Gruppe YogAnett" på Facebook, ca 15 min før timen starter.
 
Det undervises i:
Sterk med Strikk:
Du trenger en matte og to mini-bands strikker.
 
YinYoga:
Du trenger ett-to pledd, to-tre puter, ett belte, to klosser (evt. tomme bokser), en myk matte og bolster (kan bruke puter).
 
StyrkeYoga:
Du trenger en treningsmatte, ett belte, to klosser/bokser, ett pledd, håndkle og drikkeflaske.
 
MediYoga:
Du trenger en matte, et pledd, en pute å sitte på og evt. to klosser. Det er mulig å bruke stol om du har problemer med å sitte på gulvet. 
 
Velg antall timer og husk å skrive hvilke(n) dato(er) du ønsker å delta på i kommentarfeltet og endre evt. antall timer du vil melde deg på.
 
Sendeskjema:
Tirsdag 12. jan 19.30-20.45 - YinYoga
Tirsdag 19. jan 19.30-20.45 - YinYoga 
Torsdag 21. jan 19.30-20.45 - MediYoga
 
Undervisningen gjennomføres på eget ansvar.
Har du noen form for psykiske eller fysiske plager, forhør deg med din lege først.